今日のみっけモノ

このところ、骨盤にはたらきかけるダイエットがよくみられます。
そのなかでも「寝るだけ！」というのはすごいですね。
テレビでとりあげられたところから、ヒットしたとか。
骨盤によい効果のあるというものをしいて寝るだけだそうなのですが・・・
私的には、これは少しこわいと思います。
骨盤は自分では見えないので、たとえば歪みがあったとしてもそれも人によって違うし、微妙な神経も多く通っているところなので、形を整えるほどの作用があるものを素人が用いて大丈夫なのか・・
慎重に検討してからはじめたほうがいいような気がしますね。若い女性も多く使いたいのでしょうから。

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昨年末からダイエット関連本が軒並み売上げを伸ばすなか、『寝るだけ！　骨盤枕ダイエット』（監修・福辻鋭記／学研パブリッシング）が、1/30付オリコン“本”ランキングBOOK（総合）部門で週間8.0万部を売上げ、実売累積101.1万部となりミリオンを突破した。20日放送のバラエティ番組『中居正広の金曜日のスマたちへ』（TBS系）で取り上げられたこともあり、前週10位から2位と順位を上げ、昨年9/5付以来のTOP3入りとなった。

同書は、人気のカリスマ鍼灸師・福辻鋭記の監修による“1回5分、腰の下に「骨盤枕」を置いて寝るだけで即おなかがぺったんこになる”という、簡単ダイエット法と骨盤枕がセットになっている。

　この他にも今週は“骨盤”をテーマにしたダイエット本が軒並み上昇しており、同氏監修の『座るだけ！　骨盤クッションダイエット』（新星出版社）が、先週の40位から11位に。

(ORICON STYLE 　 ‎2012年1月26日‎)
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9　高速バス予約、仙台・新潟・長野・名古屋
3　弘前市 結婚式と結婚式場   

中国の薬膳デザート「亀苓膏（きれいこう）」は、亀の腹側にある腹甲で出来ているそうです。
これが、便秘や美肌にとても良い効果があるのだとか。
でも、「亀」を食べることには、日本人としては少し抵抗がありますねえ・・・

しかし、ゼリー状になっているのであれば食べやすいかもしれないですし、
すっぽんは食べるわけですから・・・効果が確かならいけるかも。

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「衝撃的」と題しブログを更新した真山景子は「このゼリー、なんのゼリーだとおもう？」と1枚の写真を掲載。写真のゼリーは深い緑色で、杏仁豆腐のように四角くカットされている。

真山景子が食したゼリーの正体は、カメの腹側にある腹甲でできた中国・香港の薬膳デザート「亀苓膏（きれいこう）」。伝統中国医学に基づいた食品で、美肌・デトックス・便秘など女性に嬉しい様々な効能があるとされている。

食べた後に「亀ゼリー」の正体を知ったという真山景子は「亀食べたの？？？あたし、今亀食べたの！！！！！！！！！！！」と驚きを隠せない様子。「美肌、便秘ほかにも、いいことだらけ！！！」と喜ぶ一方、「亀食べたの人生初で、しかも亀って知ってたら食べなかったかもしれません。。。。」とつづっている。

(-モデルプレス 　 ‎2012年1月17日‎)
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8  小顔ローラーは楽天で
2  美肌に良いクレンジングとは
  

箱根小涌園ユネッサンで、オリジナル入浴剤として「チョコレート風呂」があるそうです。
入浴剤メーカーと共同開発したものだそうで、カカオの香りで、保湿、血流促進、美肌などの効果があるとか。
女性の大好きなチョコレートの香りで、リラックスできてさらにお肌にいいなら、心地よさそうですね。
直接浴槽に、チョコレートを入れるパフォーマンスもあるとか。
これはさすがに家ではできないので、遊びにいった方ならではの特典ですね。

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「チョコレート風呂」の茶色のお湯は、入浴剤メーカーと共同開発したオリジナル入浴剤に本物のチョコレートソースを加えたもの。カカオの香りで、保湿、血流促進、美肌などの効果が望まれるという。11時30分と14時の１日に２回、客の目の前でパティシエに扮（ふん）したスタッフが直接浴槽に液体チョコレートを注ぎこむパフォーマンスも行われる。注ぎ込まれる液体チョコレートは、１回１リットルだ。

場所は、箱根小涌園ユネッサン内の「緑のテラス」で、水着着用が必要となる。また、館内のバイキングレストランでは、別料金でチョコレートファウンテン（噴水）を楽しむことも可能だ。

(J-CASTニュース 　 ‎2012年1月12日‎)
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7  マクラーレンベビーカーの人気口コミ
1  脚やせクリーム

  

「洗いすぎ」はとにかくよくないと、いろんなときにいわれますね。
洗顔もそうですし、髪もそのようです。洗いすぎは、必要な皮脂をうばって髪をいためる可能性があるとも聞きます。
スタイリング剤やドライヤーのダメージも、ばかにできませんよね。
洗うだけなら、顔も、髪も、そうでもなくても、そのあとのケアがこすったりふいたり、乾燥したりと、意外とストレスになってしまう状況だということは知っておきたいですね。

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資生堂「クレ・ド・ポー　ボーテ」のイメージモデルとしても活躍する米女優、アマンダ・サイフリッド（２６）が、美しい髪と肌の秘密について語った。豊かなブロンドヘアを保つ秘訣について、「スタイリングし過ぎず、３日に１度だけ洗髪することです。洗いすぎないことが大切で、あとはドライシャンプーを使っています」と説明している。

　また、美肌を保つ秘訣については「なるべく太陽光を避けるようにして、ＳＰＦ入りの乳液を使っています」と話している。

(MSN産経ニュース 　 ‎2012年1月5日‎)
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6 ケフィア・ヨーグルトの効果と効能
8 育毛剤・柑気楼(かんきろう)の効果と評価/評判
  

「炭水化物の摂取を減らしエネルギーが減った分を、バターで補ってダイエットしましょう」
という「バターダイエット」が、ノルウェーで流行っているそうです。
「バター」と「ダイエット」は真逆に位置している気がするのですが・・・
理屈をきいてもやはり、ちょっと？？？
こういう単品をクローズアップしたダイエットには、たいていワナがあるので、
気をつけて取り組む必要がありますよね！

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スーパーの棚からはバターが消えるという、非常事態となっています。最近ではバター９０キロをドイツからノルウェーに密輸しようとしたとしてロシア人が拘束される事態も起きたとか。

原因は「バターダイエット」。

ただ今ノルウェーではバターを食べてやせよう！というダイエットが流行している模様です。そんなことがありえるのでしょうか？どう考えてもバターを積極的に食べたら、やせはしない気がしますが・・・。

このダイエットのそもそもは、低炭水化物ダイエットの考え方に由来しているようです。炭水化物の摂取を減らしエネルギーが減った分を、動物性とはいえ自然の油脂であるバターでチャージしましょう、という理屈だということです。

(PR TIMES (プレスリリース) 　 ‎2011年12月21日‎)
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5　衣類・洋服を収納するレンタルスペース
7　子供と幼児の英語教室と英語教材

  

えのきだけは、免疫力向上に役立つという話で、以前、ブームになったことがありましたね。
ダイエット食品としても注目を浴びているそうです。
腹部の内臓脂肪減少に効果的だそうです。
毎日少しずつ違うメニューで、ある程度の量を続けていくと、効果がありそうですね。
鍋物とかばかりだと飽きるので、いろんなものとあわせて飽きない工夫をしながら、楽しくダイエットしたいです。

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エノキタケのダイエット効果を研究しているのは、高崎健康福祉大の江口文陽（ふみお）教授。東京農業大在学時からキノコ類が持つ薬理効果に着目し、エノキタケが免疫力向上だけでなく、腹部の内臓脂肪減少に効果的であることを突き止めた。

　特筆すべき点は「排泄力」にある。

　「エノキタケの食物繊維は１００グラムあたり３・９グラムと極めて豊富で、キャベツの１・６グラム、セロリの１・５グラムと比べて２倍以上。生シイタケ（３・５グラム）よりも高い。また、腸の動きを促し、血中の余分な脂を便と一緒に出してくれるキノコキトサンという成分の含有量がキノコのなかでトップ。毒素を持つ便が排出され、内臓脂肪も減り、おなかまわりがすっきりしていくのです」

(ZAKZAK 　 ‎2011年12月16日‎)
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4　血糖値の郵送簡易検査キット
6　プロテインのバストアップ効果

  

「しみこむ豆乳飲料」というのがあるのですね。
これを、1週間記者の方が試したところ、確かにお肌によい感じがあったこと、便通もスムーズになったことなどを感じられたとか。
豆乳は苦手・・・と感じている人も多いと思います。
でも最近は、炭酸を加えたり、他のものと味を調整したりと、豆乳のよいところを体に取り入れられるように工夫している会社が多いですね、ありがたいです。

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シルクペプチドは、シルクに含まれるオリゴペプチドとシルクアミノ酸を指します。これらは自己免疫作用を抑制し、アトピーなどアレルギー性疾患の改善に役立つそう。また疲労感やストレスを感じて消化吸収率が低下した体にもしっかりとしみ込み、弱った肌を内側からサポートしてくれる優れもの。

またいつでも重宝されるコラーゲンですが、皮膚や骨などを構成する重要なたんぱく質の1つ。しみ込む豆乳飲料は普段の食生活で摂りにくいコラーゲンを、吸収されやすい低分子の状態で1,000mg配合。豆乳の持つマスキング効果がコラーゲンの独特な臭いを閉じ込めてくれるので、風味も気にならず飲みやすくなっています。

(女子力アップCafe Googirl 　 ‎2011年12月9日‎)
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3　もずくコイダン抗がん効果　
5　もぐさでほくろ除去

  

寝不足のときって、実際、ものを無意識に食べてしまうことってある気がします。
なんとなく、力がたりないような気がしてだらだらと甘いものをつまんでいたりして・・・
自制心が失われるというのでしょうか。
でも実際に、寝不足だと、満足感を感じにくくなっているために体内がそういう状態になっているそうで、根本的にやはり寝不足をさけるのが大事なのかもしれません。
しっかりした睡眠の間に、人間は、いろんなストレスをいったんリセットするような作用をもっているとか。
そういうのがかみ合って、健康的な食事ができてこそのダイエット成功なのかも。

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「ダイエットが上手くいかない」「肌が荒れてもーやだ」と飲み屋で開催される女子会でそんなことをぼやく女子は実は“かくれ不眠”なのかもしれない！

“かくれ不眠”とは不眠症までいかなくても、よい眠りをとれていない人、それに気づかず対処をしていない人の総称であると『快眠美人になる! 「かくれ不眠」解消で毎日いきいき』で紹介されている。
本書では健康と美容と眠りの関係、快眠の仕方が女性ならではの悩みに合わせて教えてくれる。

本書の担当編集者に話を伺った。
「以前から、多くの働く女性たちが“満足できる眠り”をとれていないこと、“眠りと美容”には大きく関係があることを聞いていたので関連する企画が出せないかと考えていました。
さらに、3・11の東日本大震災以降メディアの情報などから、直接震災被害のなかった人たちも、日常に不安感が強くなり、“かくれ不眠”が増加していることや、もともと不眠傾向にあった人たちの状況が深刻化していることを知り、ぜひ睡眠を改善するための本を作りたいと思いました」

(エキサイト: ニュース　 ‎2011年11月29日‎)
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2　外反母趾の予防と靴選び　
4　弘前の矯正歯科

  

資生堂には価格や年齢によって、何種類かのラインナップがありますね。
化粧水後の１ステップで全てがきまるという「ＢＢクリーム」は、このところ人気の商品で、種類もどんどん増えています。
紫外線からもガードしながら、毛穴や色くすみもカバーしてくれるそうで、化粧水のあとに使うのがベスト。
汗にも強いのに、メーク落としではない洗顔料でも落とせるとは、いったいどういう成分になっているのか？？
不思議ですが、値段もとってもお手頃なので、ぜひ利用したいですね。
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資生堂は手ごろな価格帯のスキンケアブランド「専科」から、化粧水後の１ステップでスキンケアからベースメークまでできるＢＢクリーム「ミネラルウォーターでつくったフェイスＵＶ」を2012年２月中旬に発売する。

　紫外線から肌をしっかりガードしながら、配合された美肌補正パウダーが毛穴や色くすみをカバーするため、化粧水の後に使えば簡単にベースメークが終了。ミネラルウオーターベースでべたつかず、みずみずしい潤いが肌に一体化するようになじむという。汗や皮脂には強いが、メーク落としではない洗顔料で落とせる。

　肌の色にあわせて「明るい肌色」と「健康的な肌色」の２色をそろえる。45グラム入りで、価格はオープンだが店頭想定価格は980円。全国のドラッグストアや量販店で販売する。

(日本経済新聞　 ‎2011年11月21日‎)
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1  有機野菜の宅配と通販
3  弘前市のおせち・年越し料理宅配
  

8種類の美白成分を配合した薬用化粧水「ブースターローション」が発売になったそうです。
「ナノサイズに凝縮された」という言葉を最近、ときどき広告で見ますね。
あれはどういうことなのか、いまひとつよくわからないのですが、それだけ粒が小さいから浸透する力が強い、ということなのでしょう。
イメージ的にはよく伝わります。
肌に長くとどまるよう工夫もされているそうで、化粧品もとても科学が生かされている感じがします。

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株式会社天真堂は、シリーズ5商品目となる『ブースターローション』を2011年11月11日（金）より発売を開始する。自社ネットショップなどで販売する。

同製品は、美白成分を含む8種類の美容成分を配合した浸透型の薬用化粧水。ナノサイズに凝縮された美容成分が肌の奥深くまで浸透するなどで効果を長時間キープする。

「弊社は美白を目的とした薬用化粧品を企画、販売しております。この製品は美白成分を含む8種の美容成分を配合した浸透型の薬用化粧水で、ナノサイズに凝縮された美容成分が肌の奥深くまで浸透。さらに、成分構造を特殊な形状にすることで肌の中に長く留め、効果を長時間持続します」と同社では説明する。

(健康美容EXPO　 ‎2011年11月11日‎)
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9  プレミアムドリーム号高速バス
2  デルメッド・ホワイトニングの美白トライアルお試しセット
  

美肌づくりの中でも、いちばん優先しなくてはならないのは、「洗顔」とその後のケアだといいますよね。
皮膚から、汚れだけをとりたいけど、油分や水分までうばってしまったり、あるいはやさしすぎて不要な成分をとりきれなかったりと、いろんな洗顔料が出ているので、
やはり少し使ってみて、自分にあっているものを利用できればベストかなと思います。
すっきり感がポイントのアルコール入り基礎化粧は、あんまりよくないといいますね。
さっぱりする代わりに、肌への刺激が少し強めだとか・・・やっぱりアルコールフリーで肌にやさしく、
天然由来成分でできている基礎化粧水でケアしてあげたいです。

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洗顔は、毎日のスキンケアの中で最も重要です。多くの泡やジェルタイプの洗顔料は、皮膚から必要な油や水分をとり、乾燥し、死んだ皮膚細胞を作り出します。
代わりに、ナトリウムや硫酸ラウリルナトリウムのような、水分を奪う成分のないローションやジェル状の洗顔料を使用しましょう。２、洗顔後、アルコール・フリーの化粧水を使用する。アルコールのような、「清潔」で「すっきり」と感じる化粧品を使うのが好き、という女子もいるでしょう。しかしアルコール入りの製品は、肌には禁物です。皮膚上の油分を乾かそうとする作用が裏目に出る可能性があり、吹き出物ができたり、より油っぽい肌になることがあります。
代わりに、アルコール・フリーの化粧水を使用しましょう。肌に潤いを与えてバランスを保ち、皮膚の天然バリアを持続させる効果があります。

(女子力アップCafe Googirl　 ‎2011年11月4日‎)
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8　　小顔に見える髪型・ヘアスタイル
1　　美脚ダイエットと足痩せ方法


  

炭酸パックの効果は口コミでひろがっているみたいですね。
保湿に抜群の効果を発揮するとかで、リピーターも多いそうです。
美顔器で、保湿ケアをする場合、日常使いの化粧水でこつこつお手入れを続けることができますが、
炭酸パックは一度の効果が表れるのが早いとか。
それに、パックというのは、やった気持ちになるのも何となく大きいような感じもあります。
「キレイになった」感を心に持てるのもうれしいですよね。

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◆リピート者続出 その驚くべき効果とは

この炭酸パックですが、話題に上がるのも一過性でなく、今でも多数の人がリピートし続けているそう。

その理由は、一度の使用でお肌がワントーン明るくなり、開いていた毛穴もキュっと引き締まるなど、即効性にあるようです。

私の場合、使い続けて一ヶ月になりますが、アゴ周りにできていたニキビが気にならなくなり、顔も一回り小さくなりました。

”炭酸パック”と言うだけに、しゅわしゅわパチパチ。今までにない、新感覚の使用感でとっても気持ちがいいんです。

私が自信を持っておすすめする炭酸パックは「アトランティスタイム」と言います。

(モデルプレス　 ‎2011年10月28日‎)
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7  マクラーレンベビーカーの評判と口コミ
8  抗がん剤治療脱毛の医療用ウィッグ


  

スマホアプリは、どんどん工夫がされて、さまざまなものが出そろってきました。
体をきたえるアプリもあります。
スマホの傾きを察知する機能をつかって腹筋の回数をかぞえてくれて、さらに、さぼると促してくれるサプリ。
そして、写真をとって食べたものを記録していく、レコーディングダイエットサポートサプリ。
食事の写真からカロリーを自動計算する機能があるというので、おどろきますね。
最初のころには万歩計もありましたが、やはりそういうものは精度が問題になってきます。
でも、ひとつの「励み」としては、とってもいいパートナーになってくるでしょうね。

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最大の注目は、食事の写真から自動的にカロリー計算してくれることだろう。何を食べたか記入する必要は一切なく、食べる前にスマートフォンでパチリと写真を撮るだけでいい。食事の写真からカロリーを自動推定して記録してくれるのだ。

　たとえば右の写真は、筆者の昼ごはん（うどん＋天ぷら）で、アプリの「食事記録」から撮影している。すると自動的に５３０kcalという計算をしてくれた上で、日時とカロリーと写真が記録される。スマートフォンで撮影するだけで食事とカロリーを記録でき、さらにグラフでもチェックできるのが特徴だ。

　記録できるのは食事だけでなく、下記のような健康関連のデータを、すべて一つのアプリで記録できたり、グラフ化が可能だ。

●歩行記録（簡単運動記録）
●体重記録
●エクササイズ
(読売新聞　 ‎2011年10月20日‎)
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6  ケフィア倶楽部のお試したね菌通販
7  幼児と子供の英語教材・アルクのエンジェルコース



  

タカラバイオから、アガロビューティー　プラセンタという美容サプリメントが発売になるそうです。
寒天由来のアガロオリゴ糖が入っているのですが、それには肌の美容効果があるとか・・はじめて聞きました。あとは、定番のプラセンタエキス、コラーゲンも入って、食べやすいオレンジ味だそうです。
オリゴ糖というとお腹にいいというイメージがありますが、これはどうなのかな？

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タカラバイオは同社初の美容サプリメント「アガロビューティー　プラセンタ」を３１日に発売する。肌の美容に効果があるとされる寒天由来のアガロオリゴ糖、健康維持に役立つと言われるプラセンタエキス、コラーゲンを配合。食べやすいようオレンジ味にした。５６粒入り３５００円。初年度の売上高目標は１千万円。
(47NEWS　 ‎2011年10月15日‎)
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5  貸し倉庫とトランクルーム
6  プロテインダイエットの効果


  

お肌の再生機能は、午前1時だそうです！
その時間を、お肌によい環境で過ごしているかどうかで、お肌をいい状態で維持できるかどうかにとても影響があるのだとか！
ということは、そんな時間まで、外のストレスが多い環境で遊んでいたりとかするのはとっても悪い影響があるということですよね・・
できれば、適度に湿度の保たれたお部屋で、気持ちをリラックスして過ごしたのち、ゆったりと眠りに落ちているあたりがちょうどいいのかもしれません。
いい環境で眠りにつけると、眠り自体も質がよくなりそうですしね。

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お肌の『ゴールデンタイム』は午後10時～午前2時ということをご存知ですか？　『シンデレラタイム』とも呼ばれていますので、聞いたことがある方も多いかも知れません。そして、その時間の中で、とりわけ“肌の再生機能がピークに達する時刻”があるんです！
肌は、昼間に受けたさまざまなダメージを、夜に修復して再生します。（たとえ、睡眠中でなくても！）とくに午後10時から午前2時の間、に細胞分裂・再生がもっとも盛んに行われますが、なかでも皮膚細胞の再生は、“午前1時がピーク”なのだとか！

　つまり、この時間に熟睡して修復力を十二分に発揮し、昼間の肌ダメージを完璧にリセットできれば、理論上は永遠に若々しい肌を保つことができます。

　世界で一番売れているエイジングケアブランドとして知られる、『ロレアル パリ』の『リバイタリフト』は、その理論をもとに9月9日（金）、夜用集中美容液の『リバイタリフト ナイト コンセントレート エッセンス（販売名：RVL ナイト コンセントレート エッセンス）』（30mL 3,360円）を新発売しました！

(IBTimes　 ‎2011年10月4日‎)
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4  糖尿病の食事
5  ほくろ除去の費用(料金)